Blog2015-05-12T16:53:55+02:00

Wieso bei uns trainieren und nicht im Fitnessstudio?

Wieso in unserer Fitness-Box trainieren und nicht im Fitnessstudio? „Wie? 54,90 €/14-tägig? Das ist aber viel. In einem normalen Fitnessstudio zahle ich doch viel weniger.“ Diesen Satz bekommen wir nicht jeden Tag zu hören, [...]

Fitness mit 40+

Wenn sich auf der Lebensuhr der Zenit an Jahren nähert, sehnen sich viele danach sich wieder jünger und besser zu fühlen. Während dies früher oft an Statussymbole wie einen Sportwagen geknüpft war, liegt heute [...]

Sweat Kurs

In den Sweat-Kursen lassen wir mit hochintensivem Intervalltraining das Fett schmelzen, die Kalorien verbrennen und Eure Kraftausdauer erhöhen. Im Sweat-Kurs lassen wir mit hochintensivem Intervalltraining das Fett schmelzen, die Kalorien verbrennen und Eure [...]

Was ist ein Cross Workout

Cross-Training erklärt für jeden! Suchst du einen aktiveren Lifestyle und eine Sportart, die dich auch in wenigen Minuten herausfordert und an deine Grenzen bringt? Dann wirst du bestimmt schon einmal über CrossFit oder Functional Training nachgedacht haben [...]

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