Nach einer geselligen Runde am PC, stieß Karsten Hempel auf den Trailer von „The Expendables“. Inspiriert von der Action und dem Teamgeist, beschloss er, etwas Ähnliches in seiner Fitnesswelt umzusetzen. So entstand die Idee für einen Cross-Training-Kurs. Doch leider schlich sich ein Rechtschreibfehler ein.