Cardio-Training ohne Geräte – funktionell, intensiv, effektiv.

Wenn du Fett verbrennen willst, deine Ausdauer pushen möchtest und keine Lust auf schwere Hanteln hast – dann ist Sweat Engine genau dein Format. Kein Schnickschnack – nur effektives Ganzkörpertraining in der Gruppe.

🔥 In 60 Minuten alles geben

• Fokus auf Herz-Kreislauf, Beweglichkeit & Fettstoffwechsel

• Ohne Langhantel – stattdessen Kettlebells, Bänder, Körpergewicht

• Abwechslungsreiche Workouts mit Coaching in Kleingruppen

• Maximal 10 Teilnehmer pro Kurs – motivierend, aber betreut

• Ideal für alle, die sich gern auspowern, aber keine Geräte wollen

📅 So läuft dein Kurs ab:

1. Warm‑Up – Mobilisierung & Aktivierung

2. Sweat Workout – Intervalltraining, Partner- oder Team-Style

3. Cool‑Down – gezieltes Stretching & Regeneration
   ⏱ Dauer: 60 Minuten | 👥 Teamgröße: max. 10 Teilnehmer

Für wen ist Sweat Engine ideal?

• Wenn du dein Herz-Kreislauf-System pushen willst

• Wenn du ohne Maschinen, aber mit Struktur trainieren willst

• Wenn du fitter werden und Kalorien verbrennen möchtest

• Wenn du in der Gruppe besser dranbleibst

Sweat Engine vs. Fitnessstudio

• Keine Ablenkung – klare Struktur, klare Ziele

• Kein stumpfes Laufband – sondern echte funktionelle Bewegung

• Kein Massenkurs – sondern echtes Coaching in kleinen Gruppen

Kursbuchung – einfach per App

• Buchbar ab 24 Stunden vor dem Kurs

• Stornierung bis 6 Stunden vorher

• Keine spontane Teilnahme möglich – dein Platz ist reserviert

• Verlässliche Zeiten – für dich und dein Team

Jetzt starten?

Sweat Engine ist in deinem 6‑Monats‑Programm enthalten.