Unser Team – Persönlich. Qualifiziert. Echt.

In der Crosspandables Fitnessbox in Lünen stehst du im Mittelpunkt. Unser Team aus erfahrenen Coaches sorgt dafür, dass du deine Ziele erreichst – mit System, Unterstützung und echter Community.

In der Crosspandables Fitnessbox in Lünen stehst du im Mittelpunkt. Unser Team aus erfahrenen Coaches sorgt dafür, dass du deine Ziele erreichst – mit System, Unterstützung und echter Community.In der Crosspandables Fitnessbox in Lünen stehst du im Mittelpunkt. Unser Team aus erfahrenen Coaches sorgt dafür, dass du deine Ziele erreichst – mit System, Unterstützung und echter Community.

Karsten Hempel
Karsten HempelOwner & Head Coach
Seit über 15 Jahren begleitet Karsten Menschen auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Stärke und Lebensqualität.
Nach 7 Jahren in der Fitnessstudio-Welt gründete er 2019 die Crosspandables Fitnessbox in Lünen – um Coaching neu zu denken.

Qualifikationen:

Fitnesstrainer A- & B-Lizenz

HYROX Coach

Ernährungsberater

Kettlebell Instructor

Spezialisierung Reha & funktionelles Training

Lehrgang Olympisches Gewichtheben

7 Jahre Erfahrung im Fitnessstudio

Erfahrung im Reha-Sportbereich

Sein Motto: Kein Bullshit. Kein Blabla. Fortschritt statt Ausreden.

Katrin Hempel
Katrin HempelKinder-Coach & Kindertraining & Organisation
Mit Empathie, Klarheit und guter Laune leitet Katrin das Kids-Fitness-Training für Kinder von 4 bis 10 Jahren.
Sie sorgt dafür, dass Kinder mit Spaß, Bewegung und altersgerechten Übungen an ein gesundes Körpergefühl herangeführt werden.

Als verantwortliche Betreuerin für das Kindertraining und Ansprechpartnerin für Eltern organisiert sie außerdem die Anmeldung, Kommunikation und Planung rund um unsere Kids-Angebote.

Auch Katrin hat 2023 die Erste-Hilfe-Ausbildung erfolgreich absolviert – Sicherheit geht vor.

Ihr Motto: Bewegung soll Spaß machen – und Kinder stark fürs Leben machen.

Raphael Pilger
Raphael PilgerCoach für Technik & Trainingsqualität
Raphael steht für Qualität – mit einem Auge für saubere Bewegungen, gute Technik und klare Ansagen.
Als Fitnesstrainer mit B-Lizenz und erfahrener CrossTraining-Coach hilft er dir, sicherer und stärker zu werden – ganz ohne Ego-Gehabe.
Auch Raphael hat 2023 erfolgreich die Erste-Hilfe-Ausbildung abgeschlossen.

👉 Besonders bei Langhanteltechnik, sinnvoller Skalierung ist er dein Ansprechpartner.
Zusätzlich hat Raphael bereits an mehreren Hyrox-Wettkämpfen teilgenommen – mit Fokus auf Technik, Ausdauer und smarter Renneinteilung.

Sein Motto: Technik schlägt Ego – wer sauber trainiert, kommt weiter.

Melanie PyrlikCoach mit Herz & Haltung
Melanie bringt Struktur, Energie und Empathie in jede Einheit.
Als zertifizierte Functional Trainerin, Übungsleiterin für Rehabilitationssport (Profil Orthopädie) und mit abgeschlossener Erste-Hilfe-Ausbildung (2023) sorgt sie für ganzheitliches Training – auch bei Einschränkungen.

👉 Besonders beim (Wieder-)Einstieg oder nach Pausen ist Melanie die richtige Wahl: klar, verständlich und immer am Menschen orientiert.

Ihr Motto: Du musst nicht perfekt starten – nur bereit sein, loszulegen.